Gertuvės
Vanduo yra būtinas mūsų organizmui. Gyvenant aktyvų gyvenimo būdą, labai svarbu nepamiršti visada vandens turėti su savimi. Nesvarbu, ar daug keliaujate darbo reikalais, ar visą dieną praleidžiate ant kojų iš vienos vietos keliaudami į kitą – vanduo turi keliauti kartu. Kad vandenį pasiimti būtų patogiau, įsigykite stilingą, bet kokybišką gertuvę, kuri tiks ir kasdienėje veikloje, ir atostogaujant!
Skirtingi gertuvių tipai – skirtingiems poreikiams
Plastikinės, stiklinės, o gal metalinės gertuvės? Kurios yra geriausios? Ilgą laiką mitybos specialistų buvo rekomenduojamos nerūdijančio plieno gertuvės. Jos tikrai geras, kokybiškas ir ilgaamžis pasirinkimas. Tačiau tobulėjant technologijoms, savo kokybe neatsilieka ir plastikinės gertuvės, be to, jos turi ir kitų privalumų.
Plastikinių gertuvių pranašumai
Plastikinės gertuvės (kaip ir metalinės) yra patrauklios tuo, kad sveria nedaug. Todėl dienai vakarėjant jūsų kuprinė ar krepšys tik lengvės, nes tuščia gertuvė nesvers itin daug. Jei ieškote sportinės gertuvės, kurią galima atidaryti viena ranka, greičiausiai tokį modelį rasite tarp mūsų siūlomų įsigyti plastikinių modelių.
Plastikinės gertuvės pasižymi daug gerų savybių: jos lengvos, jas galima plauti indaplovėje, plastiką lengva dekoruoti, todėl jūs galite rinktis iš skirtingų spalvų ir raštų. Kai kurie gertuvių modeliai turi specialius krepšelius, į kuriuos galite įdėti norimų vaisių, daržovių ar žolelių, kad šie vandeniui suteiktų skonio. Be to, plastikinės gertuvės dažnai yra pigesnės už kitų medžiagų gaminius.
Stiklinės gertuvės – elegantiškas pasirinkimas
Stiklinės gertuvės yra itin stilingos. Jos puikiai atrodys biure ant stalo ar pasitarimų kambaryje. Stiklinės gertuvės (kaip ir plastikinės) yra permatomos, todėl jos gali būti pasirenkamos ir higienos sumetimais. Permatomą indą išplausite tiksliau, greičiau pastebėsite nešvarumus. Tiesa, stiklinės vandens gertuvės yra gana sunkios, todėl jos nėra itin geras pasirinkimas, jei gertuvę nuolat nešiositės su savimi.
Stiklinės gertuvės gali būti ir sandariai užsukamos (tinkamos nešiojimuisi su savimi), ir grafinai, turintys tik dekoratyvinį kamštį. Stiklinės gertuvės ar grafinai tinka ne tik tam, kad nepamirštumėte gerti pakankamai vandens, bet ir kaip serviravimo indas ant stalo. Jose gerai atrodys įvairūs gėrimai (ar vanduo) su priedais. Pavyzdžiui, vandenį patiekti galima su mėtų lapeliais, citrinų, greipfrutų griežinėliais, šaldytomis (ar šviežiomis) braškėmis, avietėmis ir kitomis uogomis.
Stiklinės gertuvės, lyginant su kitomis, yra kiek brangesnės, todėl jos gali būti gera dovana. Ant stiklo lengva pritvirtinti norimą dekorą – pavyzdžiui, specialiu rašikliu užrašyti palinkėjimą.
Klasikinės metalinės gertuvės
Metalinės gertuvės, pagamintos iš nerūdijančio plieno, yra itin ilgaamžės. Kai kurie tokio tipo gertuvių modeliai gali išlaikyti šilumą, taigi ryte galėsite čia susipilti kavą ar arbatą, o vėliau gertuvę pripildyti vandeniu ar kitu jūsų mėgstamu gėrimu. Nerūdijančio plieno gertuvės yra lengvos, todėl jos tiks ir naudojimui biure, ir nešiojimuisi su savimi visur, kur tik beeitumėte.
Anksčiau jos buvo populiarios tik tarp sportuojančių žmonių, tačiau dabar jos jau populiarėja visose srityse. Dėl savo lengvumo, jas paranku rinktis tiems, kas daug vaikšto, važiuoja dviračiu ar kasdien daug juda. Gertuvės svoris bus minimalus, todėl jūs nešiositės su savimi praktiškai tik vandens svorį. Be to, gertuvė nebijo smūgių, ji nesuduš ir nesuskils, jei netyčia iškris iš jūsų rankinės ar kuprinės.
Kiek vandens mums iš tiesų reikia?
Jog gerti vandenį yra būtina – žinome kiekvienas. Tačiau mokslui tobulėjant ir nuolat ieškant atsakymų, keičiasi ir rekomendacijos, kiek vandens suaugęs žmogus turėtų išgerti per dieną. Žinome, kad vanduo yra svarbesnis nei maistas. Be pastarojo galėtume išgyventi apie 20 dienų, o štai be vandens vidutinis žmogus neišgyventų ilgiau nei 3 parų.
Anksčiau buvo populiari „taisyklė“, jog žmogus per dieną turėtų išgerti 3 litrus vandens. Tačiau ar ši rekomendacija tikrai tiksli? Šiuo metu Pasaulio sveikatos organizacija vidutinio sudėjimo suaugusiems vyrams per parą rekomenduoja suvartoti 3,7 litro vandens, o moterims – 2,7 l. Taip pat jie rekomenduoja atsižvelgti į tai, jog dalį skysčių (maždaug apie 20 proc.) mes jau gauname su maistu. Taigi gryno vandens reikėtų išgerti atitinkamai 2,96 l vyrams ir 2,16 l moterims.
Tiesa, tai tik rekomendaciniai dydžiai, suskaičiuoti remiantis statistiniu vidutiniu žmogaus sudėjimu ir fiziniu aktyvumu. Tačiau priklausomai nuo jūsų amžiaus, sudėjimo, veiklos, klimato, kuriame gyvenate ir kitų veiksnių, per parą reikalingas vandens kiekis gali svyruoti nuo 2 iki net 16 l.
Išsirinkite, įsigykite, gaukite
Apsipirkti internete yra paprasta ir lengva. Įsitikinkite tuo patys pirkdami gertuvę! Mūsų e. parduotuvėje rasite platų pasirinkimą, o išsirinkę norimą prekę, ją gausite į jums patogų paštomatą ar tiesiai į namus. Apsipirkti internetu dar niekada nebuvo taip lengva. Mūsų e. parduotuvėje rasite gertuvių gera kaina. Čia galėsite išsirinkti nebrangią, praktišką gertuvę ar itin patvarią, ilgaamžę gertuvę už kiek didesnę kainą. Platus prekių asortimentas leidžia pasiūlyti norimą produktą bene kiekvienam pirkėjui. Radote prekę, kurios ieškote, bet norėtumėte įsigyti pigiau? Sulaukite, kol bus taikoma akcija ir sutaupykite.
Į ką atkreipt dėmesį renkantis geriausią gertuvę?
Gertuvės gali būti plastikinės, stiklinės, metalinės. Mitybos specialistai rekomenduoja rinktis metalo ar stiklo gaminius, tačiau naujoviško, kokybiško plastiko gertuvės taip pat yra populiarios dėl to, kad yra itin lengvos.
Kokios talpos gertuves galiu rasti Gerduva.lt internetinėje parduotuvėje?
Mūsų e. parduotuvėje rasite 0,35–0,7 l gertuves.
Kokios yra gertuvių kainos?
Gertuvių kaina gali būti vos nuo 8 eurų. Perkamiausios – apie 15 eurų kainuojančios sportinės gertuvės.
